Une méthode douce et bienveillante, centrée sur vous
L’hypnose Sajece est une méthode thérapeutique qui permet à votre inconscient de libérer les émotions à l’origine de vos blocages, et de se reprogrammer positivement à son rythme.
L’inconscient reste maître des messages qui lui sont passés. Il décide de ce qu’il souhaite en faire, comment les traiter et quelles priorités leur donner pour vous permettre d’obtenir le meilleur pour vous.
L’hypnose Sajece a été créée en 2009 par Camille Griselin.
Initialement formée à l’hypnose Ericksonienne, elle a choisi de développer une méthode différente, centrée non pas sur les symptômes, mais sur leur origine émotionnelle.
Cette approche utilise des histoires métaphoriques qui parlent directement à l’inconscient.
Elle agit en douceur pour :
Identifier la source du problème
Libérer ce qui n’a plus lieu d’être
Supprimer les croyances limitantes
Libérer les émotions cristallisées
Installer de nouveaux programmes positifs
Se reconnecter à ses ressources profondes
Se reprogrammer plus aligné
L’hypnose Sajece est une hypnose bienveillante, non intrusive, non directive. Elle ne fait pas revivre le passé et ne cherche pas à contrôler.
Comment fonctionne une séance d’hypnose Sajece?
Chaque séance suit un processus clair et sécurisant :
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1. Vous m’indiquez votre ou vos thématiques
Lors de votre prise de rendez-vous, vous indiquez la thématique à aborder lors de votre séance. Vous l’exprimez comme elle vient, tout simplement et de manière synthétique. Je n’ai pas besoin de tous les détails, de connaître l’histoire de votre vie, vos blessures, vos expériences…
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2. La séance : un espace de transformation en toute sécurité
Le jour de la séance, il n’y a aucun prérequis.
Pendant la séance, je vous raconte des histoires métaphoriques qui contiennent des messages cachés destinés à votre inconscient.
Votre conscient écoute, mais c’est votre inconscient qui travaille en arrière-plan. Vous restez conscient tout au long de la séance.L’inconscient identifie ce qui résonne en vous, libère des anciens schémas, et met en place les changements utiles à votre épanouissement.
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3. Après la séance
Vous ressortez souvent plus détendu, apaisé.
Il est conseillé de noter vos ressentis, vos prises de conscience ou vos rêves, car l’écriture permet d’ancrer les changements.Dès la première séance, votre inconscient commence son travail. Il peut agir immédiatement, et/ou poursuivre ses ajustements dans les jours ou nuits d’après. Ce travail se fait en douceur, souvent pendant le sommeil, sans que vous ayez à y penser consciemment.
Quelles problématiques peuvent être accompagnées en hypnose Sajece ?
L’hypnose Sajece permet d’aborder tout type de problématique, qu’elle soit émotionnelle, physique ou comportementale.
Blocages émotionnels & stress :
Anxiété, angoisses, surcharge mentale
Hypersensibilité, peurs, phobies
Gestion du stress au quotidien
Dépression
Peurs
Burn-out
Les troubles compulsifs alimentaires (anorexie, boulimie, surpoids …)
Les psycho-somatisations (douleurs, eczéma, maux de ventre, migraines…)
Confiance & estime de soi :
Manque de confiance, auto-sabotage
Procrastination, difficulté à prendre sa place
Difficultés relationnelles, affectives
Troubles du sommeil :
Difficultés à s’endormir
Réveils nocturnes, sommeil non réparateur
Traumatismes & blessures profondes :
Accidents, séparations, divorce, deuils, abandon
Addictions & dépendances :
Tabac, alcool, sucre, grignotage
Jeux vidéo, écrans
Dépendances affectives ou émotionnelles
✨ Pour aller plus loin :
Elle peut également être utilisée pour améliorer une vie déjà satisfaisante, en déployant ses ressources et ses capacités afin d’upgrader sa vie.
Développement personnel, performance, créativité
Préparation mentale (examens, entretiens, accouchement…)
Alignement avec soi-même et ses aspirations…
Démarquez-vous.
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Rêvez.
Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.
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Structurez.
Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.
